Mai
24
Di
Frauencafé
Mai 24 um 14:00 – 15:30
Frauencafé

Frauencafé

Sie haben Lust neue Kontakte zu knüpfen und sich eine Auszeit zu gönnen?

In dem offenen Frauencafé wollen wir, die Praktikantinnen Theresa Senger und Rahel Frodermann, einen Raum schaffen, in dem Frauen* zusammen kommen, sich kennenlernen und austauschen können. Dort können sie gemeinsam eine schöne Zeit verbringen und sich eine Pause von dem Alltagsstress nehmen. Neben schönen Gesprächen planen wir in den wöchentlichen Treffen kleine Aktivitäten wie kreative Angebote, Spielenachnachmittage und Literatur- und Rezepteaustausche. Alle interessierten Frauen*, egal welchen Alters, sind bei den Treffen herzlich willkommen dabei zu sein.

 

Rahmenbedingungen: offene und kostenlose Gruppe. Es gelten die aktuellen AHA Regeln (weitere Informationen folgen bei der Anmeldung)

Termine:                            jeden Dienstag von 14:00- 15:30 Uhr

Ort:                                      Räumlichkeiten der Frauenberatungsstelle

Anmeldung:                      telefonisch 0541 – 80 34 05 oder per Mail gruppen@frauenberatung-os.de (für jeden einzelnen Termin)

 

 


Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

 

     

    Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto der Frauenberatungsstelle Osnabrück:
    IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66
    Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!

    Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

    Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.

    Mai
    31
    Di
    Frauencafé
    Mai 31 um 14:00 – 15:30
    Frauencafé

    Frauencafé

    Sie haben Lust neue Kontakte zu knüpfen und sich eine Auszeit zu gönnen?

    In dem offenen Frauencafé wollen wir, die Praktikantinnen Theresa Senger und Rahel Frodermann, einen Raum schaffen, in dem Frauen* zusammen kommen, sich kennenlernen und austauschen können. Dort können sie gemeinsam eine schöne Zeit verbringen und sich eine Pause von dem Alltagsstress nehmen. Neben schönen Gesprächen planen wir in den wöchentlichen Treffen kleine Aktivitäten wie kreative Angebote, Spielenachnachmittage und Literatur- und Rezepteaustausche. Alle interessierten Frauen*, egal welchen Alters, sind bei den Treffen herzlich willkommen dabei zu sein.

     

    Rahmenbedingungen: offene und kostenlose Gruppe. Es gelten die aktuellen AHA Regeln (weitere Informationen folgen bei der Anmeldung)

    Termine:                            jeden Dienstag von 14:00- 15:30 Uhr

    Ort:                                      Räumlichkeiten der Frauenberatungsstelle

    Anmeldung:                      telefonisch 0541 – 80 34 05 oder per Mail gruppen@frauenberatung-os.de (für jeden einzelnen Termin)

     

     


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      Frauen auf dem Weg
      Mai 31 um 16:30 – 18:30
      Frauen auf dem Weg

      FRAUEN AUF DEM WEG

       

      Jede von uns hat im Laufe ihres Lebens gute und schwierige Erfahrungen gemacht. Wir sind Persönlichkeiten mit Schwächen, aber vor allem mit Stärken, die es zu entdecken und zu nutzen gilt. Mit Unterstützung einer kleinen Gruppe von gleich gesinnten Frauen wollen wir uns aufmachen, neue Wege in eine selbst bestimmte, friedvolle Zukunft zu suchen und zu finden.

      Wir treffen uns dienstags, 14-tägig, von 16:30 bis 18:30 Uhr in den Räumlichkeiten der Frauenberatungsstelle. Eine regelmäßige Teilnahme ist wünschenswert.

      Teilnahme ist kostenfrei; eine Spende ist jedoch gerne gesehen

       

      Referentin:                                       Christa Krimmler

      Rahmenbedingungen:                   geschlossenen Gruppe

      Coronaregelung:                             Es gilt die 3-G-Regel; auf Wunsch der Teilnehmerinnen auch mit jeweils vorherigem Test

      Anmeldung:                                     schriftliche Anmeldung ist erforderlich

       


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        Jun
        2
        Do
        BILDWORT: Bilder erzählen – erzählte Bilder
        Jun 2 um 18:00 – 20:00

        Ein Projekt von KunstSprung und Erzähltheater Osnabrück

        BILDWORT: Bilder erzählen – erzählte Bilder

        – Ein malerisches Erzählprojekt und erzählerisches Malprojekt für Frauen von Frauen –

        Zum Frühjahr 2022 beginnt das neues Kooperationsprojekt BILDWORT von und mit dem Erzähltheater Osnabrück, dem KunstSprung KunstvermittlungsRaum und der Frauenberatungsstelle Osnabrück.
        Das Projekt „BILDWORT: Bilder erzählen – erzählte Bilder“ möchte alte Bewertungsmechanismen aufbrechen und auflösen, um Fremd gewordenes wieder nahe zu bringen, Verlorenes neu zu
        entdecken und Verlerntes voller Sinnlichkeit zu begreifen. Dazu nutzen die Künstlerin Birgit Kannengießer und die Erzählerin Sabine Meyer einfache Herangehensweisen, um alt Vertrautes neu
        zu entdecken. Hier steht nicht das Erlernen bestimmter Mal- und Erzähltechniken im Vordergrund, sondern das Erleben der eigenen Individualität, der Selbstwirksamkeit und der Vielfalt in der
        Individualität der Anderen.

        Gerade in den Zeiten der Corona-Pandemie haben sich die Belastungsformen für Frauen verstärkt. Diese Belastungsformen brauchen Ausdrucksmöglichkeiten, um verarbeitet zu werden. Über
        kreative Ausdrucksformen der bildenden Kunst und der Erzählung werden Frauen in dem Projekt „BILDWORT“ auf eine Entdeckungsreise in ihre eigene, vielfältige kreative Strategie geschickt. Sie erleben Raum und Zeit für sich, um Eindrücke individuell oder in Gemeinschaft auszudrücken. Und dafür muss keine von ihnen eine geborene Künstlerin oder Erzählerin sein. Hier sind keine
        Vorkenntnisse erforderlich, sondern nur die Freude daran, sich kreativ auszudrücken und das Bedürfnis mit Gleichgesinnten zu arbeiten oder sich auszutauschen.

        14tägige Treffen ab dem 21. April 2022, donnerstags ab 18.00 Uhr, und drei Gruppentage im KunstSprung an der Martinistraße 82, in den Martinihöfen, stehen auf dem Programm für die
        Frauen, an denen sie behutsam durch die Künstlerinnen angeleitet ihrer eigener Kreativität Ausdruck geben können.

        Die Vernissage, am 12. November 2022 zeigt die künstlerischen und erzählerischen Arbeiten der Frauen im KunstSprung.
        Das Projekt wird im Rahmen des Förderprogramms „Niedersachsen dreht auf“ von dem Ministerium für Wissenschaft und Kultur gefördert.

        Dank dieser Förderung ist eine Teilnahme an dem siebenmonatigen Projekt für die Frauen mit einem geringen Beitrag von 50,00 Euro möglich.

        Anmeldungen werden ab sofort entgegen genommen.

        Entweder beim Erzähltheater Osnabrück, Tel.0541 580 43 85, info@erzaehltheater-osnabrueck.de oder bei

        KunstSprung, Tel. 0160/44 76 474, info@kunst-sprung

         

        Jun
        6
        Mo
        Hilfe bei Anträgen
        Jun 6 um 14:00 – 16:00
        Hilfe bei Anträgen

        Hilfe bei Anträgen

        In Notlagen und bei geringem Einkommen kann Ihnen der Staat finanzielle Unterstützung zur Verfügung stellen. Das Ausfüllen dieser Anträge ist jedoch oft nicht so einfach und stellt für viele Menschen eine große Hürde da.

        Frau Dipl. jur. Sonya Yildiz unterstützt Sie gerne dabei und beantwortet Ihre Fragen.

         

        Wir unterstützen Sie beim Ausfüllen der Anträge von…

        • Arbeitslosengeld II
        • Wohngeldanträgen
        • Beratungshilfe
        • Prozesskostenhilfe

         

        Sie finden uns jeden 1. und 3. Montag im Monat ab 14.00 Uhr in unseren Räumlichkeiten.

         

        Bitte melden Sie sich vorab per Telefon oder E-Mail an.

        Frauenberatungsstelle, Spindelstraße 41, 49088 Osnabrück

        Telefon: 0541-803405

        Email: gruppen@frauenberatung-os.de

         

         


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          Jun
          7
          Di
          Frauencafé
          Jun 7 um 14:00 – 15:30
          Frauencafé

          Frauencafé

          Sie haben Lust neue Kontakte zu knüpfen und sich eine Auszeit zu gönnen?

          In dem offenen Frauencafé wollen wir, die Praktikantinnen Theresa Senger und Rahel Frodermann, einen Raum schaffen, in dem Frauen* zusammen kommen, sich kennenlernen und austauschen können. Dort können sie gemeinsam eine schöne Zeit verbringen und sich eine Pause von dem Alltagsstress nehmen. Neben schönen Gesprächen planen wir in den wöchentlichen Treffen kleine Aktivitäten wie kreative Angebote, Spielenachnachmittage und Literatur- und Rezepteaustausche. Alle interessierten Frauen*, egal welchen Alters, sind bei den Treffen herzlich willkommen dabei zu sein.

           

          Rahmenbedingungen: offene und kostenlose Gruppe. Es gelten die aktuellen AHA Regeln (weitere Informationen folgen bei der Anmeldung)

          Termine:                            jeden Dienstag von 14:00- 15:30 Uhr

          Ort:                                      Räumlichkeiten der Frauenberatungsstelle

          Anmeldung:                      telefonisch 0541 – 80 34 05 oder per Mail gruppen@frauenberatung-os.de (für jeden einzelnen Termin)

           

           


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            Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

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            Erstinformationen zu Rechten und Pflichten bei Trennung und Scheidung
            Jun 7 um 19:00 – 20:30

            An jedem ersten Dienstag im Monat findet um 19.00 Uhr ein offener Informationsabend zu den Themen Scheidungs- und Familienrecht in Anwesenheit einer Rechtsanwältin statt:

             

            Erstinformationen zu Rechten und Pflichten bei Trennung und Scheidung

            An diesem Abend referiert eine Rechtsanwältin zu folgenden Themen:

            • Umgang und elterliche Sorge
            • Unterhalt
            • Ehewohnung und Hausrat
            • Vermögen
            • Scheidungsantrag
            • Versorgungsausgleich

             

            Referentinnen: Sabine Hertrampf, Kathrin Gödecker, Rechtsanwältinnen und Mediatorinnen

            Termin: jeden ersten Dienstag im Monat, um 19 Uhr.

             

            Teilnahmebedingungen:

            • Anmeldung erforderlich
            • sie sind nicht bereits in Beratung bei einem Anwalt oder einer Anwältin
            • 3 G Regelung (geimpft – genesen – getestet von einer offiziellen Teststelle)
            • Die Veranstaltung ist kostenlos, sie können dennoch die Arbeit der Frauenberatungsstelle mit einer Spende unterstützen.

            Fall sie darüber hinaus Fragen zu rechtlichen Themen haben empfehlen wir ihnen das kostenlose Angebot der Rechtsberatung für Bedürftige Osnabrück e.V.: studi-rechtsberatung.de

             

            Eine Anmeldung ist erforderlich!

            Eine Spende in Höhe von 5 Euro ist erwünscht.

            Jun
            13
            Mo
            Chill-out statt Burn-out: Trommelkurs
            Jun 13 um 19:00 – 20:30

            Chill out statt Burn Out

            Gemeinsames Trommeln und Singen macht Spaß, baut Stress ab und bringt nach einem langen Arbeitstag wieder frische Energie. In den Workshops werden mehrstimmige Trommelrhythmen erlernt, auf unterschiedlichen Trommeln gespielt und durch zusätzliche Percussion-Instrumente,  wie z.B.: Glocken und Rasseln ergänzt.

            Teilnehmen können Frauen aller Altersstufen, Anfängerinnen ebenso wie Frauen mit Vorkenntnissen. Eigene Trommeln können gerne mitgebracht werden.

            Leitung: Ingrid Neteler

            Termine: 21.02.2022, 21.03.2022, 02.05.2022, 13.06.2022 und am 11.07.2022

            Kosten des gesamten Seminars: 75,00 €  evtl.  Leihgebühr Trommel 15,00 €


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              Jun
              14
              Di
              Frauencafé
              Jun 14 um 14:00 – 15:30
              Frauencafé

              Frauencafé

              Sie haben Lust neue Kontakte zu knüpfen und sich eine Auszeit zu gönnen?

              In dem offenen Frauencafé wollen wir, die Praktikantinnen Theresa Senger und Rahel Frodermann, einen Raum schaffen, in dem Frauen* zusammen kommen, sich kennenlernen und austauschen können. Dort können sie gemeinsam eine schöne Zeit verbringen und sich eine Pause von dem Alltagsstress nehmen. Neben schönen Gesprächen planen wir in den wöchentlichen Treffen kleine Aktivitäten wie kreative Angebote, Spielenachnachmittage und Literatur- und Rezepteaustausche. Alle interessierten Frauen*, egal welchen Alters, sind bei den Treffen herzlich willkommen dabei zu sein.

               

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              Termine:                            jeden Dienstag von 14:00- 15:30 Uhr

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              Anmeldung:                      telefonisch 0541 – 80 34 05 oder per Mail gruppen@frauenberatung-os.de (für jeden einzelnen Termin)

               

               


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                Frauen auf dem Weg
                Jun 14 um 16:30 – 18:30
                Frauen auf dem Weg

                FRAUEN AUF DEM WEG

                 

                Jede von uns hat im Laufe ihres Lebens gute und schwierige Erfahrungen gemacht. Wir sind Persönlichkeiten mit Schwächen, aber vor allem mit Stärken, die es zu entdecken und zu nutzen gilt. Mit Unterstützung einer kleinen Gruppe von gleich gesinnten Frauen wollen wir uns aufmachen, neue Wege in eine selbst bestimmte, friedvolle Zukunft zu suchen und zu finden.

                Wir treffen uns dienstags, 14-tägig, von 16:30 bis 18:30 Uhr in den Räumlichkeiten der Frauenberatungsstelle. Eine regelmäßige Teilnahme ist wünschenswert.

                Teilnahme ist kostenfrei; eine Spende ist jedoch gerne gesehen

                 

                Referentin:                                       Christa Krimmler

                Rahmenbedingungen:                   geschlossenen Gruppe

                Coronaregelung:                             Es gilt die 3-G-Regel; auf Wunsch der Teilnehmerinnen auch mit jeweils vorherigem Test

                Anmeldung:                                     schriftliche Anmeldung ist erforderlich

                 


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                  Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto der Frauenberatungsstelle Osnabrück:
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                  Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

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