KALENDER

Dez
11
Mi
Achtsames treffen zur Winterzeit @ Frauenberatungsstelle Osnabrück
Dez 11 um 14:00 – 15:30
Achtsames treffen zur Winterzeit @ Frauenberatungsstelle Osnabrück

Achtsames Treffen zur Winterzeit

Die Frauenberatungsstelle Stadt und Landkreis Osnabrück lädt zu einem Treffen im Winter ein.

Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit. Jede innere und äußere Erfahrung im Hier und Jetzt soll wertfrei registriert werden. Wichtig hierbei sind die fünf Sinne der Wahrnehmung- ebenso wie die Gefühle und Gedanken. Es geht um das Bewusstwerden lassen.

Bei dem Treffen wollen wir in gemütlicher Atmosphäre einige Übungen praktisch und zur Jahreszeit passend in unseren Räumen ausprobieren.

 

Rahmenbedingungen: kostenfreie Veranstaltung, Anmeldung erforderlich!

Treffpunkt: vor dem Eingang der Frauenberatungsstelle, Spindelstraße 41, 49074 Osnabrück

Referentinnen: Katrin Steinkamp und Katharina Wittenbrink, Mitarbeiterinnen der Frauenberatungsstelle

 

Für mehr Infos kontaktiert uns gerne: gruppen@frauenberatung-os.de, 0541-803405

 

Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

 

    Wir freuen uns auf Ihre Unterstützung!

    Unterstützen Sie unsere Arbeit:

    Spendenkonto:

    Förderverein der Frauenberatungsstelle

    Sparkasse Osnabrück

    IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66

    BIC: NOLADE 22XXX

    Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.

     

    Mrz
    12
    Mi
    Achtsamkeitsspaziergang am Nachmittag @ Frauenberatungsstelle Osnabrück
    Mrz 12 um 14:30 – 16:00
    Achtsamkeitsspaziergang am Nachmittag @ Frauenberatungsstelle Osnabrück

    Achtsamkeitsspaziergang am Nachmittag

    Die Frauenberatungsstelle Stadt und Landkreis Osnabrück lädt zu einem Achtsamkeitsspaziergang ein.

    Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit. Jede innere und äußere Erfahrung im Hier und Jetzt soll wertfrei registriert werden. Wichtig hierbei sind die fünf Sinne der Wahrnehmung- ebenso wie die Gefühle und Gedanken. Es geht um das Bewusstwerden lassen.

    Bei dem Treffen wollen wir einige Übungen praktisch und zur Jahreszeit passend in der Natur umsetzen und entspannt die Umgebung erkunden.

     

    Rahmenbedingungen: kostenfreie Veranstaltung, Anmeldung erforderlich!

    Treffpunkt: vor dem Eingang der Frauenberatungsstelle, Spindelstraße 41, 49074 Osnabrück

    Referentinnen: Katrin Steinkamp und Katharina Wittenbrink, Mitarbeiterinnen der Frauenberatungsstelle

     

    Für mehr Infos kontaktiert uns gerne: gruppen@frauenberatung-os.de, 0541-803405

     

    Anmeldeformular

    Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

     

      Wir freuen uns auf Ihre Unterstützung!

      Unterstützen Sie unsere Arbeit:

      Spendenkonto:

      Förderverein der Frauenberatungsstelle

      Sparkasse Osnabrück

      IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66

      BIC: NOLADE 22XXX

      Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.

       

      Mrz
      13
      Do
      Vortrag: Aus der Starre in die Fülle… mit der Kraft der Naturheilkunde @ Frauenberatungsstelle Osnabrück
      Mrz 13 um 19:00 – 20:00
      Vortrag: Aus der Starre in die Fülle... mit der Kraft der Naturheilkunde @ Frauenberatungsstelle Osnabrück

      Aus der Starre in die Fülle… mit der Kraft der Naturheilkunde

       

      Schock, Trauer, Angst, Mutlosigkeit und Überforderung sind nur einige der Gefühle, denen Frauen sich in Umbruchsituationen wie ausgeliefert fühlen können. Heilpraktikerin Sonja Gericke-Baar möchte an diesem Abend Mittel und Wege vorstellen, wie mit Hilfe von Bachblüten, Heilpflanzen & Co. ein neuer Umgang mit der bekannten Situation möglich werden kann.

       

      Referentin: Sonja Gericke-Baar, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Frauenheilkunde

      Webseite: www.gericke-baar.de

       

      Eine Spende in Höhe von 5 Euro ist erwünscht

       

      Anmeldeformular

      Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

       

         

        Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.

         

         

        Jun
        4
        Mi
        Achtsamkeitsspaziergang am Nachmittag @ Frauenberatungsstelle Osnabrück
        Jun 4 um 14:30 – 16:00
        Achtsamkeitsspaziergang am Nachmittag @ Frauenberatungsstelle Osnabrück

        Achtsamkeitsspaziergang am Nachmittag

        Die Frauenberatungsstelle Stadt und Landkreis Osnabrück lädt zu einem Achtsamkeitsspaziergang ein.

        Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit. Jede innere und äußere Erfahrung im Hier und Jetzt soll wertfrei registriert werden. Wichtig hierbei sind die fünf Sinne der Wahrnehmung- ebenso wie die Gefühle und Gedanken. Es geht um das Bewusstwerden lassen.

        Bei dem Treffen wollen wir einige Übungen praktisch und zur Jahreszeit passend in der Natur umsetzen und entspannt die Umgebung erkunden.

         

        Rahmenbedingungen: kostenfreie Veranstaltung, Anmeldung erforderlich!

        Treffpunkt: vor dem Eingang der Frauenberatungsstelle, Spindelstraße 41, 49074 Osnabrück

        Referentinnen: Katrin Steinkamp und Katharina Wittenbrink, Mitarbeiterinnen der Frauenberatungsstelle

         

        Für mehr Infos kontaktiert uns gerne: gruppen@frauenberatung-os.de, 0541-803405

         

        Anmeldeformular

        Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

         

          Wir freuen uns auf Ihre Unterstützung!

          Unterstützen Sie unsere Arbeit:

          Spendenkonto:

          Förderverein der Frauenberatungsstelle

          Sparkasse Osnabrück

          IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66

          BIC: NOLADE 22XXX

          Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.