Stabilisierung – „(wieder) ganz bei sich sein“
In dieser Gruppe geht es darum, (wieder) ganz bei sich und im Hier und Jetzt zu sein. Die Übungen sollen zur Stabilisierung und Körperwahrnehmung beitragen und auch für den Alltag hilfreich sein. Ebenso wollen wir uns der Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und Grenzen annähern und uns der eigenen Ressourcen bewusstwerden. Zu den Treffen sind alle interessierten Frauen* jeden Alters herzlich willkommen. Die Termine finden montags von 14:30 bis 15:30 Uhr in den Räumen der Frauenberatungsstelle Osnabrück Stadt und Landkreis statt.
25.03. Stabilisierung und Körperwahrnehmung
08.04. Stabilisierung und eigene Bedürfnisse wahrnehmen
22.04. Stabilisierung und eigene Grenzen wahrnehmen
06.05. Stabilisierung und Körperwahrnehmung
27.05. Stabilisierung und eigene Ressourcen
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Leitung: Andrea Schmidt (Sozialarbeiterin/–pädagogin B.A., i.A.)
Rahmenbedingungen: offene und kostenlose Gruppe
Ort: Räumlichkeiten der Frauenberatungsstelle, Spindelstr. 41, 49074 Osnabrück
Anmeldung: telefonisch 0541 – 80 34 05, über das Anmeldeformular oder per Mail: gruppen@frauenberatung-os.de (für jeden einzelnen Termin)
Anmeldeformular
Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:
Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto der Frauenberatungsstelle Osnabrück:
IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66
Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!
Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.
Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.