Wann:
8. September 2022 um 17:00 – 19:00
2022-09-08T17:00:00+02:00
2022-09-08T19:00:00+02:00
Wo:
Frauenberatungsstelle Osnabrück
Spindelstraße 41 49074 Osnabrück

Abendlicher Achtsamkeitsspaziergang

Die Frauenberatungsstelle Stadt und Landkreis Osnabrück lädt zu einem abendlichen Achtsamkeitsspaziergang ein.

Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit. Jede innere und äußere Erfahrung im Hier und Jetzt soll wertfrei registriert werden. Wichtig hierbei sind die fünf Sinne der Wahrnehmung- ebenso wie die Gefühle und Gedanken. Es geht um das Bewusstwerden lassen.

Bei dem Treffen wollen wir einige Übungen praktisch in der Natur umsetzen und entspannt die Umgebung erkunden.

 

Treffpunkt: vor dem Eingang der Frauenberatungsstelle, Spindelstraße 41, 49074 Osnabrück

    08.09.2022, 17:00 Uhr, kostenfrei

  Hygienemaßnahmen je nach Infektionslage und aktuellen Bestimmungen

Für mehr Infos kontaktiert uns gerne: info@frauenberatung-os.de, 0541-803405

Eine Anmeldung ist erforderlich!

 

Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

 

    Wir freuen uns auf Ihre Unterstützung!

    Unterstützen Sie unsere Arbeit:

    Spendenkonto:

    Förderverein der Frauenberatungsstelle

    Sparkasse Osnabrück

    IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66

    BIC: NOLADE 22XXX

    Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.