Wann:
19. März 2021 um 09:45 – 11:00
2021-03-19T09:45:00+01:00
2021-03-19T11:00:00+01:00
Kontakt:
Simone Simon, Ann-Katrin Steinkamp
NEU! Videoangebot: Stabil durch Übungen per ZOOM

NEU: Videoangebot: Stabil durch Übungen per ZOOM

(als Alternative zur „Offenen Stabilisierungsgruppe“)

 

Zu diesem digitalen Gruppentreffen über ZOOM ist jede Frau eingeladen, die neue kleine Methoden zur Stabilisierung im Alltag kennenlernen oder schon bekannte Stabilisierungsübungen auffrischen oder vertiefen möchte.

Voraussetzung: internetfähiges Gerät (Computer oder Handy)

Beim Gruppentreffen geht es darum, die jeweilige Frau zu stärken und ihr ein Gefühl von Kontrolle zu vermitteln, um Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zurückzuerlangen.

Es geht ausschließlich um das Üben der Methoden.

Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich! Es können maximal 10 Frauen teilnehmen.

Dieses digitale Angebot findet von 10.00-11.00 Uhr statt. Um 9.45 Uhr sind Sie eingeladen, sich unter dem (nach Anmeldung) zugesendeten Link in den Warteraum einzuwählen. Wir holen Sie dann zu unserem digitalen Treffen dazu.

 

Edu-Kinesiologische Übungen zur Stabilisierung

Das Wort ‘Kinesiologie’ kommt aus dem Griechischen und bezeichnet die Lehre von der Bewegung. ‚Education‘, abgekürzt Edu, kommt aus dem Englischen und heißt Erziehung.

Edu-Kinesiologische Körperübungen stimulieren das Gehirn und stellen die gesunde Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften (wieder) her.

Die Übungen unterstützen, Koordinationsprobleme zu verbessern, sowie Energie- und Lernblockaden aufzulösen. Mit bestimmten Bewegungsübungen kann die Energie wieder zum Fließen gebracht und Blockaden und Verspannungen im Körper und auch im Kopf aufgelöst und Stress abgebaut werden.

Bei unserem heutigen Gruppentreffen können Sie unterschiedliche Edu-Kinesiologische Übungen kennenlernen.

 

Leitung: Simone Simon, Dipl.-Sozialpädagogin/-arbeiterin (FH), Traumapädagogin /Traumazentrierte Fachberaterin

Ann-Katrin Steinkamp, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Systemische Beraterin und  Traumatherapeutin

 

 

 


Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

 

     

    Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto der Frauenberatungsstelle Osnabrück:
    IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66
    Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!

    Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

    Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier.