Sep
25
Di
Frauencafé am Vormittag
Sep 25 um 10:30 – 12:00
Frauencafé am Vormittag

Sie haben Lust, neue Kontakte zu knüpfen und über den Sinn und Unsinn des Lebens
zu sprechen? Dann
sind Sie bei uns genau richtig! Wir sind eine offene Gruppe für Frauen, die durch
kleine Aktivitäten zum
Austausch miteinander anregen möchte. Wir laden Sie herzlich ein, in netter Atmosphäre
positiv und
motiviert in den Tag zu starten. Bei Kaffee, Tee und Keksen gelingt dies gleich viel
besser.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Leitung: Studentinnen der Sozialen Arbeit der Hochschule Osnabrück
Termine: dienstags wöchentlich
Kosten: kostenlos (Spenden willkommen, unsere Empfehlung sind 2 Euro)
Uhrzeit: 10.30 – 12.00 Uhr
telefonische Anmeldung unter 0541-803405 oder E-Mail gruppen@frauenberatung-os.de

 

 


Anmeldeformular

Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

 

 

Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto der Frauenberatungsstelle Osnabrück:
IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66
Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!

Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

Frauen auf dem Weg
Sep 25 um 16:30 – 18:30
Frauen auf dem Weg

 

Jede von uns hat im Laufe ihres Lebens gute und schwierige Erfahrungen gemacht. Wir sind Persönlichkeiten mit Schwächen, aber vor allem mit Stärken, die es zu entdecken und zu nutzen gilt. Mit Unterstützung einer kleinen Gruppe von gleich gesinnten Frauen wollen wir uns aufmachen, neue Wege in eine selbstbestimmte, friedvolle Zukunft zu suchen und zu finden.

8 Termine 14tägig, 28.08., 11.09., 25.09., 09.10., 23.10., 13.11., 27.11., und 11.12.2018

Kosten: 80,- Euro, Ratenzahlung möglich
Leitung: Christa Krimmler

Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich!


Anmeldeformular

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Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto der Frauenberatungsstelle Osnabrück:
IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66
Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!

Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

Sep
27
Do
Literaturgruppe
Sep 27 um 19:30 – 21:00

Literaturgruppe

Buchliebhaberinnen treffen sich an jedem letzten Donnerstag im Monat zum Lesen und Diskutieren

Kosten: 2,- Euro pro Abend
Leitung : Uta Seiler
Uhrzeit: 19.00 – 21.00 Uhr Einstieg jederzeit möglich!

 

 

 


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Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!

Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

Sep
30
So
„Charlotte, Frieda, Lori und Lea – auf den Spuren jüdischer Frauen durch die Stadt“ Teil 2.
Sep 30 um 11:00 – 13:00
"Charlotte, Frieda, Lori und Lea - auf den Spuren jüdischer Frauen durch die Stadt“ Teil 2.

 

 

Nach „Hanna, Sara, Ruth und Gusti“ erinnert diese Führung an weitere starke Frauen dieser Stadt.

Termin: Sonntag, 30.09.2018 , 11 – 13 Uhr

Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich. Frauenberatungsstelle: 0541-803405

Kosten: 7,- Euro

Leitung: Martina Sellmeyer, Autorin von „Stationen auf dem Weg nach Auschwitz“

Treffpunkt: Lotter Straße,   Bushaltestelle Weissenburger Platz, 49074 Osnabrück

 

 


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Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!

Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

Okt
2
Di
Frauencafé am Vormittag
Okt 2 um 10:30 – 12:00
Frauencafé am Vormittag

Sie haben Lust, neue Kontakte zu knüpfen und über den Sinn und Unsinn des Lebens
zu sprechen? Dann
sind Sie bei uns genau richtig! Wir sind eine offene Gruppe für Frauen, die durch
kleine Aktivitäten zum
Austausch miteinander anregen möchte. Wir laden Sie herzlich ein, in netter Atmosphäre
positiv und
motiviert in den Tag zu starten. Bei Kaffee, Tee und Keksen gelingt dies gleich viel
besser.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Leitung: Studentinnen der Sozialen Arbeit der Hochschule Osnabrück
Termine: dienstags wöchentlich
Kosten: kostenlos (Spenden willkommen, unsere Empfehlung sind 2 Euro)
Uhrzeit: 10.30 – 12.00 Uhr
telefonische Anmeldung unter 0541-803405 oder E-Mail gruppen@frauenberatung-os.de

 

 


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Okt
7
So
FrauenSpaziergang am Sonntag
Okt 7 um 11:00 – 14:00
FrauenSpaziergang am Sonntag

Wanderung Westerberg/Hegerholz – Der Herbst kommt

Am Sonntag den 07 Oktober 2018 bietet die Frauenberatungsstelle einen Sonntagsspaziergang für Frauen an. Wir treffen uns um 11 Uhr bei der Volkshochschule Bergstraße 8, Osnabrück und machen uns auf den Weg. Der Spaziergang dauert ca. 2 – 3 Stunden. Dieses Angebot ist kostenlos. Eine Spende für die Gruppenarbeit der Frauenberatungsstelle  wird jedoch gern entgegengenommen.

Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich. Bitte bis drei Tage vor der jeweiligen Wanderung unter: 0541-803405

Treffpunkt:
Volkshochschule Osnabrück, Bergstraße 8, Osnabrück

 


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Okt
9
Di
Frauencafé am Vormittag
Okt 9 um 10:30 – 12:00
Frauencafé am Vormittag

Sie haben Lust, neue Kontakte zu knüpfen und über den Sinn und Unsinn des Lebens
zu sprechen? Dann
sind Sie bei uns genau richtig! Wir sind eine offene Gruppe für Frauen, die durch
kleine Aktivitäten zum
Austausch miteinander anregen möchte. Wir laden Sie herzlich ein, in netter Atmosphäre
positiv und
motiviert in den Tag zu starten. Bei Kaffee, Tee und Keksen gelingt dies gleich viel
besser.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Leitung: Studentinnen der Sozialen Arbeit der Hochschule Osnabrück
Termine: dienstags wöchentlich
Kosten: kostenlos (Spenden willkommen, unsere Empfehlung sind 2 Euro)
Uhrzeit: 10.30 – 12.00 Uhr
telefonische Anmeldung unter 0541-803405 oder E-Mail gruppen@frauenberatung-os.de

 

 


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Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!

Rücktritt bis vierzehn Tage vor der Veranstaltung – danach muss die Gebühr einbehalten werden, wenn keine Ersatzfrau gestellt wird.

Frauen auf dem Weg
Okt 9 um 16:30 – 18:30
Frauen auf dem Weg

 

Jede von uns hat im Laufe ihres Lebens gute und schwierige Erfahrungen gemacht. Wir sind Persönlichkeiten mit Schwächen, aber vor allem mit Stärken, die es zu entdecken und zu nutzen gilt. Mit Unterstützung einer kleinen Gruppe von gleich gesinnten Frauen wollen wir uns aufmachen, neue Wege in eine selbstbestimmte, friedvolle Zukunft zu suchen und zu finden.

8 Termine 14tägig, 28.08., 11.09., 25.09., 09.10., 23.10., 13.11., 27.11., und 11.12.2018

Kosten: 80,- Euro, Ratenzahlung möglich
Leitung: Christa Krimmler

Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich!


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Hiermit melde ich mich verbindlich für die Veranstaltung an:

 

 

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IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66
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Okt
11
Do
Frauenspieleabend
Okt 11 um 19:00 – 21:00
Frauenspieleabend

Frauenspieleabend

Gemeinsam wollen wir zusammen aktiv sein!
Egal ob mit Brett-, Karten-, Knobel- oder Rollenspielen.
Wir machen das, was uns gefällt! Frauen, die Lust auf einen geselligen
Abend haben, sind herzlich eingeladen, auch ohne vorherige
telefonische Anmeldung.
Mitzubringen sind neben Spaß und guter Laune wenn möglich auch Spiele und
Spielideen jeglicher Art.
Kosten: kostenlos (Spenden willkommen, unsere Empfehlung sind 3 Euro)
Leitung: Marianne Petrich und Nadia Günther
Uhrzeit: 19.00 – 21.00 Uhr Einstieg jederzeit möglich!

 

 


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Okt
12
Fr
Offene Stabilisierungsgruppe
Okt 12 um 10:00 – 11:00
Offene Stabilisierungsgruppe

Stabil durch Übungen

Diese Gruppe ist ein offenes Angebot, zu dem jede Frau eingeladen ist, die neue kleine Methoden zur Stabilisierung im Alltag kennenlernen oder schon bekannte Stabilisierungsübungen auffrischen oder vertiefen möchte.

In der Gruppe geht es darum, die jeweilige Frau zu stärken, ihr ein Gefühl von Kontrolle zu vermitteln, um Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zurückzuerlangen.

Es geht ausschließlich um das Üben der Methoden, NICHT um den Austausch unter den Teilnehmerinnen.

Einmal im Monat findet das Angebot freitags von 10-11 Uhr im geschützten Rahmen der Frauenberatungsstelle statt.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

04.05. 2018: Gedankenstopptechniken

01.06. 2018: Achtsamkeit

06.07. 2018: Selbstfürsorge

07.09. 2018: Imaginative Übungen

12.10. 2018: Phantasiereise

02.11. 2018: Atemübungen

14.12. 2018: Breema und QiGong

Termine 2019 werden rechtzeitig bekannt gegeben!

Leitung: Simone Simon, Dipl.-Sozialpädagogin/-arbeiterin (FH), Traumapädagogin /Traumazentrierte Fachberaterin

Ann-Katrin Steinkamp, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Systemische Beraterin und  Traumatherapeutin

 

 

 


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Bitte überweisen Sie den Betrag auf das Konto der Frauenberatungsstelle Osnabrück:
IBAN: DE15 2655 0105 0000 5125 66
Bitte erst bei Kursbeginn zahlen!

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